Beroepsziekten.nl

Verzamelnaam voor diverse klachten/ ziektebeelden van de structuren in de (omgeving van de) elleboog. De tenniselleboog en de golferselleboog kunnen als beroepsgebonden worden aangeduid.

Oorzaak

• Vaak een lokale oorzaak
• Krachtleverantie pols extensoren/flexoren
• Een combinatie van: krachtleverantie pols/repeterende bewegingen van pols of elleboog of krachtleverantie pols/extreme polshouding.

Diagnostiek

• (Medische) voorgeschiedenis
• Elleboogonderzoek
• Bij negatief of twijfelachtig positief resultaat, zowel de cervicale wervelkolom, als het gebied van de thoracic outlet en de schouder onderzoeken
• In sommige gevallen kunnen aandoeningen in het polsgebied naar proximaal pijn refereren en moet ook het polsonderzoek worden uitgevoerd
• Denk altijd aan de mogelijkheid van een entrapment neuropathie van de bovenste extremiteit.
• Taakanalyse en werkplek beoordeling. Bepaal of er mogelijkheden tot aanpassingen in het werk.

Preventie 

• Gebruik mechanische hulpmiddelen om belastende werkzaamheden voor de elleboog te beperken
• Ergonomisch elektrisch of perslucht aangedreven handgereedschappen gebruiken.
• Tillen zoveel mogelijk vermijden door mechanisatie of door verandering van het werkproces.
• Eenzijdige elleboogbelasting zoveel mogelijk voorkomen bijvoorbeeld door afwisseling van de werkzaamheden, door aanpassingen van het werkproces of door taakroulatie
• Til zoveel mogelijk met 2 handen waarbij de last zo dicht mogelijk bij het lichaam 
• Regelmatig pauzes nemen en regelmatig van werkhouding wisselen, met name als er sprake is van repeterende arm arbeid
• Voldoende rust nemen en zorgen voor een goede conditie.

Meer info

• Saltsarapport
• Nederlands Centrum voor Beroepsziekten
• Nederlands Kenniscentrum Arbeid en Klachten Bewegingsapparaat