Beroepsziekten | Rugklachten

Ziektebeeld:

Rugklachten kunnen acuut beginnen of geleidelijk ontstaan
De pijn is meestal onder in de rug gelokaliseerd
Soms straalt de pijn uit naar de achterzijde van het been
De pijn kan gepaard gaan met een doof gevoel in het been en soms zelfs met krachtsverlies
Prognose: meestal genezen rugklachten binnen 6-8 weken, grote recidiefkans, soms kunnen rugklachten chronisch worden.

Oorzaak

Slijtage door (over)belasting
Ongunstige ergonomische omstandigheden (tillen en hanteren van lasten waaronder draaien, strekken en vooroverbuigen)
Besturen van voertuigen (waarbij hele lichaam belast wordt door trillingen)
Psychosociale factoren speelt een belangrijke rol.

Diagnostiek

Lichamelijk onderzoek en aanvullende diagnostiek
Bij lage-rugpijn is in 90 tot 98% van de gevallen geen specifieke oorzaak aanwijsbaar. Lichte afwijkingen in stand van rug, benen of voeten en geringe structurele afwijkingen zijn geen verklaring voor lage-rugpijn.
Bij een lumbosacraal radiculair syndroom is een spoedige behandeling geïndiceerd.

Preventie

Mechaniseren van werkzaamheden
Verbetering werkorganisatie
Inzetten van horizontale en verticale transporthulpmiddelen
Gebruik van ergonomisch verantwoord gereedschap
Voorkomen van te hoge blootstelling aan lichaamstrillingen
Training: tiltechniek, werkhouding
Voorkom te hoge belasting van de rug, het langdurig in één houding zitten of staan
Bij staan ter voorkoming van een holle rug het bekken kantelen
Houd de last zo dicht mogelijk tegen het lichaam, til niet met gedraaide rug
Probeer tijdens het tillen de beweging beheerst en vloeiend uit te voeren
Voorlichting
Arboconvenanten
FARBO-regeling.

Meer info

Beroepsziekten.nl