Nekklachten

Verzamelnaam voor diverse klachten/ ziektebeelden van de structuren in de nek en vaak uitstralend naar het  schoudergebied of het hoofd. Het betreft: de nekwervels, de spieren, kapsels, de bloedvaten (ook in de omgeving) en de zenuwen.

Oorzaak

  • Langdurig sterk voorovergebogen, sterk omhoogkijken, of met gedraaide nek werken
  • Ook schouderklachten kunnen leiden tot nekklachten
  • Ongevallen in verleden: wervelfractuur, verrekking, whiplash
  • Door ouder worden zakken de wervels wat in (eventueel versneld door werkoverbelasting) waardoor zenuwen in de klem kunnen komen.

Diagnostiek

  • (Medische) voorgeschiedenis
  • Lichamelijk onderzoek: Door het laten maken van bepaalde bewegingen en het daarop laten aangeven van waar eventueel pijn ontstaat kan een arts een idee krijgen welke structuur/ structuren zijn aangedaan. Ook de schouders en de armen worden hierbij betrokken
  • Een röntgenfoto kan nodig zijn bij aandoening van de botten, het kraakbeen of ter uitsluiting daarvan
  • Voorbeelden van typische nekaandoeningen zijn: Stijve nek, (arm)zenuwbeknelling, nekinstabiliteit, naweeën oude fracturen, whiplash
  • Taakanalyse en werkplek beoordeling.
Preventie
  • Goede ergonomie
  • Vermijden langdurig met gedraaide nek werken
  •  Tocht vermijden (uit airconditioning, open deur, raam)
  • Vermijden (langdurig) voorovergebogen, achterovergebogen of gedraaid werken
  • In (vracht)auto's goede afstelling hoofdsteun en van-achteren-aanrij-beveiliging in (vracht)auto's etc.

Meer info